Ingredientes:

2 zanahorias

2 ramitas de apio

1 manzana

 

Preparación:

Lava bien todos los ingredientes con agua fría.

En una juguera, extrae el jugo de la manzana y

la zanahoria, sin quitarle la piel y al apio dejale las hojitas.

Listo para tomarlo!

 

Si no tenes juguera lo podes hacer en una licuadora:

Cortas en rodajas todos los ingredientes, los pones

en la jarra, junto a un vaso de agua y licuas todo.

 

Lo ideal es tomarlo enseguida para que no se oxide.

Jugo de zanahoria, apio y manzana

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Cuando comes bien,
te sentís mejor.